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揉搓手腕、手臂，雙手交民間代書貸款 台中換進行。

2.以擦代洗

2.家中有嬰幼兒，在餵孩子食物前和處理嬰兒糞便後

第4步：洗指背

10種情玉山銀行車貸利率況下一定要洗手：

容易破壞手上的正常菌落，對手部皮膚造成傷害，脫皮甚至感染。

單純「水洗」實際上大台新信貸量的病毒和病菌還停留在手上。

6.不用肥皂或洗手液

第6步：台中民間借貸洗指尖

5.接觸過血液、淚液、鼻涕後

4.洗手時間過短

流水濕潤雙手，塗抹洗手液或肥皂，掌心相對，手指併攏相互揉搓。

1.飯前飯後、便前便後

洗手6個錯誤：

7.摸過錢幣

代書貸款好嗎人的雙手平均攜帶1000萬個細菌，正確洗手能减少30%至50%的疾病風險。不過，你真的洗對了嗎？正確洗手是要用流動的水，時間不少於20秒，最好吃飯、廁所及接觸錢幣等情況下都要洗手。《生命時報》就整理出洗手的6個錯誤及「7步洗手法」，你不妨參考看看。

第1步：洗手掌

洗手時盆裡的水已經髒了，如果是多人合用一盆水洗手，汙染程度更為嚴重。

手上的病菌，肉眼無法看台中民間借款見，不髒不洗只會增加「病從手入」的機率。

▲你洗手洗對了嗎？（示意圖／本報資料照）

1.不髒不洗玉山銀行車貸民間信貸 台北

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3.用盆接水洗手

6.打掃後

3.戶外運動、玩耍後

8.吃藥、往傷口上塗抹藥物前

9.配戴隱形眼鏡

10.使用電腦、滑鼠後

向醫生學習「7步洗手法」

泡搓時間短、沖洗遍數少，對去除病菌作用不大。

5.洗手過勤

▲廣東省中醫院的醫生曾經示範「7步洗手法」。（圖／廣東省中醫院，下同）

第2步：洗背側指縫

手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。

第3步：洗掌側指縫

掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。

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彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓。

第5步：洗拇指

手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行。

手帕、衛生紙只能清除少量病菌，衣襟袖口上本身就有很多病菌。代書貸款安全嗎代書貸款手續費台新車貸試算民間代書貸款>台新信用貸款率利台中民間信貸玉山銀行二胎房貸a玉山銀行小額信貸試算>代書貸款台中台新信用貸款

彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。

第7步：洗手腕、手臂

4.去超市或商場購物後


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